Top articles
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Il l'a fait !
Ça y est, je l’ai fait, ce week-end j’ai participé au trail du petit Vignemale avec des copains (45km avec 2100 mètres de dénivelé : point culminant 3100 mètres) et j’ai terminé 96ème sur 450 en 5h37. Ce fut un moment magnifique par contre je suis complètement...
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L'année 2014, c'est partie !
Début d'année et donc début des championnats de cross. De très bons résultats pour notre groupe avec une 2è place pour notre championne Malika dans un département des plus relevé de France. Première place pour Séverine HAMMEL, pré-séléctionnée en équipe...
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Souvenir 2013
Souvenir 2013 pour nos deux champions traileurs avec une exceptionnelle 2è place pour Malika et une belle place d'honneur pour Fabien. Et pourquoi pas faire "des Templiers 2014" notre objectif collectif 2014. Mali ok, Fab ok, Séb ok, David ok, le frère...
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Des titres à gagner !
Un petit message d'encouragement pour tous ceux qui seront sur la ligne de départ des Régionaux. Go, go et go, vous êtes tous prêts pour donner le meilleur alors plus de question, il faut y aller... Message pour Pierre : voici mon numéro de téléphone...
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Belle victoire de notre championne
Il faut s'entrainer dur et très régulièrement ! Mais quelle satisfaction après... Hier, au cross à la Chapelle/Erdre, Malika était vraiment au dessus de ses concurrentes et surtout le plaisir était au rendez-vous : pas de bobo, des bonnes jambes et un...
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La team handisport !
Pas de nouvelle, mauvaise nouvelle ! Et non, je n'étais pas en vacances et non je n'ai pas décidé de me présenter aux prochaines élections présidentielles... J'étais tout simplement en manque de résultat sportif et d'entrainement. Et pourquoi ? Parce...
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Et trois, et trois et ?
On prend les mêmes et on recommence. Les deux premières sont inversées par rapport aux départementaux mais Malika reste à la troisième place mais se rapproche et gratte seconde par seconde. Attention les filles car Malika monte en puissance et rendez-vous...
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Merci VO2 !
Retrouvez Malika (mais vous aussi les amis) dans le n° 223 de VO2 RunInLive dans la rubrique courir et découvrir : http://boutique.runinlive.com/numeros-vo2/vo2-magazine-n-223-date-avril-mai-2012.html Et attention car J-7 avant la reprise des entrainements...
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Dernière ligne droite
Ca y est, on y est ! Qui se rappelle des 3X3000m du mois de septembre à 4' au mille dans la préparation de Clément ? Et oui, c'était le début de la préparation foncière qui a permis à Malika de tenir la distance d'une saison qui au final est vite passée....
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Il n'en reste qu'un !
Dans moins de trois semaines la saison de cross se terminera aux championnats de France. Les 1/2 finales d'un niveau très relevé ont tenu toute leur promesse. Arrivée 3è, derrière deux filles de l'équipe de France (sur semi-marathon et en espoir), Malika...
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Elle l'a fait !
C'est facile à dire : "elle était en forme, elle avait bien préparé sa saison et ce championnat de France... " Mais encore fallait-il le faire ! Ca y est, elle l'a fait et bien fait ! Et pourtant les conditions météo difficiles allaient rendre le parcours...
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On tire la reine !
Merci les amis d'avoir donner un coup de main à notre championne avant les inter-régionaux. Samedi, un grand Vivi qui s'approche des 9'30'' sur les 3X3000m, Seb en dessous de 10' et Mali en valeur moins de 35 sur 10km sur cette séance ! Et pourtant, la...
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Des filles en or !
Et une nouvelle médaille pour Malika. Celle-ci en or et par équipe lors des championnats de France d'Ekiden de ce week-end. Cette victoire est celle aussi de Fabien. Non, Fabien n'est pas une nana mais il participe activement à la réussite sportive de...
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Un peu de repos...
Une blessure doit mettre Malika au repos juste avant les championnats de France de 10km :-( Pas de chance, mais on retiendra de cette belle saison toutes les médailles et les bons chronos. Du repos avant les trails... à moins que Malika décide de rejoindre...
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L'équipe Trail
Ce week-end, félicitation aux traileurs ! Une 26è place pour DupDup sur le 20km. Sur le 30km : David 97è et Rudy 10è ! (énorme). A noter que le 4è du 30km est Sébastien MOREAU (mais ce n'est pas le notre) Autre belle peformance du week-end : Davy avec...
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De la boue !
Fabien va vite revenir à la réalité hivernale ! Finies les vacances au soleil et retour dans la boue, la pluie, le froid... Mais les fous que nous sommes n'ont peur de rien et les entrainements nous attendent ! Demain (vendredi), rendez-vous au Pont Neuf...
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Les rois du moment !
Bonjour à tous. C'est la fin d'une saison et le début des cross. Je viens d'envoyer le plan dans vos adresses messagerie. Bientôt, nous serons tous réunis autour de la préparation cross. Il reste un gros objectif à nos traileurs : bon courage à Séb, Fabien...
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Nathan est arrivé !
Photo d'Enzo qui se prépare pour les cross :-) Bonjour à tous, Nathan est enfin arrivé ! Il pèse 3kg190 et mesure 50cm. Flavie se porte très bien et Vivien est très heureux Pour fêter l'arrivée du petit Leclerc, je vous propose : - rdv dimanche matin...
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Trop fort ce Vivien : NR du 26/11/2014
Mieux vaut tard que jamais. Voilà une expression qui pourrait parfaitement coller aux basques du coureur Pleumartinois. Trentenaire depuis quelques semaines, Vivien Leclerc a en effet mis plusieurs années avant d'enfiler les baskets. Vingt-trois exactement....
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Le défi...
Après ce stage sympa à l'ile d'Oléron avec une belle équipe, place maintenant à la compétition. Mais qui sera le premier au semi marathon du Futuroscope, les pronostics sont ouverts ! Pour le préparer, voici le plan : L5/05 : PPG ou repos M6 : EF 1H00...
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Et une de plus !
Recette de la médaille : - 1 bon entraineur (merci Jean GRELLIER) - 1 groupe d'athlètes sympas et toujours au rendez-vous des séances (merci les amis) - 1 belle équipe (bravo les filles de l'Endurance 72) - 1 bon forfait téléphone (pour appeler les copains...
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Bon groupe !
Merci aux présents d'hier ! Pour demain (mardi 11 novembre), rendez-vous au petit parking de la forêt de Moulière (chemin blanc du départ du 3000). En raison de l'organisation du VTT de Moulière, le grand parking sera complet. Pour jeudi, rendez-vous...
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Un peu de qualité...
Bonjour à tous, RDV demain soir à 18h00 au stade Rébeilleau pour la première séance "qualité" hivernale. Après un bon cycle foncier, on commence à mettre un peu de vitesse avec plus de récupération. 8X600m R2' en 1'50'' pour Vivien, 1'52'' pour moi et...
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Un peu de récup !
Bonjour à tous, Aujourd'hui, demain et jeudi c'est récupération. Mais pour ceux qui ont encore un peu de force, Clément et David vont faire 10X300m ce soir à Rébeilleau (RDV 18H00). Jeudi, Nico et Paulo font 25X30''/30''... Sinon côtes vendredi et surtout...
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C'est bon la course !
Après plusieurs mois sans compétition, je peux vous dire que ça fait du bien de prendre un dossard. Et surtout lorsque c'est entourré d'amis. Que du bonheur ! Voici les résultats des 10km d'Angouleme de samedi soir, de gauche à droite : - Ludo (mari d'Elodie)...